Quando as garotas entram na adolescência acontecem muitas mudanças, a seguir algumas dicas que mostram que não é só você que passa por essas mudanças e outras que falam o que e o que não é mito...
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J Ao contrário do corpo dos meninos, o corpo feminino libera hormônios de tempos em tempos. Por isso o humor das meninas varia tanto!
J Tomar bastante água deixa você mais bonita. Uns 8 copos é o recomendável por dia.
J Teens precisam dormir mais horas de sono do que adultos. Boa noite!
J Sua região íntima é muito delicada: por isso é bom usar sempre um sabonete neutro.
J Além de deixar você bonita, exercício físico deixa você mais feliz. É sério! Malhar libera serotonina, que dá sensação de prazer. ;)
J Você sabia que os seios começam a crescer uns 2 anos antes da primeira menstruação?
J As meninas fazem xixi por uma abertura, e têm uma outra abertura, com função sexual. Ela é elástica, e é lá que tudo acontece!
J Sabia que 80% das adolescentes do mundo todo têm acne?
J Segredo: é normal ter um seio maior que o outro. Mas ninguém vai perceber. Só você.
J Garotas passam por mais mudanças que os garotos na adolescência: menina cresce muito mais rápido! ; )
J Tudo é culpa dos hormônios! Eles são culpados inclusive pela famigerada celulite.
J Perder a virgindade não vai deixar seu corpo diferente. É tudo lenda urbana.
J Sabia que o nosso quadril aumenta nessa fase? É porque as mulheres precisam ter espaço pra carregar um bebê, algum dia.
J Se aceite do jeito que você é! Com o tempo, você descobre que tipo de roupa e maquiagem combinam com você. E aí, arrasou!
J As meninas nascem com até 400 mil óvulos dentro do ovário! Eles vão sendo liberados até acabarem. Aí começa a menopausa.
J A fase de ovulação é a mais propensa a que aconteça uma gravidez. Mas o legal é se cuidar em todas as fases.
J Chá e bolsa de água quente podem parecer coisa de vovó, mas são ótimos remédios contra cólica.
J Alteração de humor é normal e tem explicação biológica: mulher é toda movida a hormônios – e na adolescência, eles estão mais malucos do que de costume!
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